紫陽花
我が家で咲いている、今日の紫陽花のお花です❤︎色々な種類・色のお花が咲いています。
朝ごはん
6月22日（月）ワンプレート朝ごはん
- 鯛めし手鞠おにぎり
- ネギ・カニカマ卵焼き
- ウインナー
- 七折小梅
- お味噌汁
- ヤクルト
『鯛めし手鞠おにぎり』は、冷凍保存していた鯛めしを温めておにぎりにしました。
『ネギ・カニカマ卵焼き』は、ねこぶだし・醬油の味付けで、ネギ・カニカマを加えて焼いた卵焼きです。
『ウインナー』は、フライパンで焼いて軽く塩をふりかけ焼きました。
『七折小梅』は、愛媛県砥部町の七折小梅の梅干を食べています。小梅なので食べやすく、どこか懐かしいすっぱさのある小梅の梅干です♡生産者は違いますが、七折小梅の梅干を下記に貼っておきますね♡
『お味噌汁』は、冷蔵庫の残り物で、ナス・玉ねぎ・人参・大根・ワカメを具材にしています。
お味噌汁レシピは下記をクリック♡
味 噌 お味噌は大豆を麹で発酵・熟成させることで出来た発酵食品のひとつです。味噌は豊富な栄養素を含み「医者いらず」と言い伝えられています。 お味噌の栄養素には 生活習慣病予防 便秘改善 美肌 美白 […]
以上、我が家の朝ごはんでした♡
おやつ
こちらのおやつは、ローソンで買ってきた『GODIVA ダブルショコラプリン』です♡ダブルショコラプリンは、２層になっていて、上の層は、まろやかな甘さで食べやすく、下の層は、ビターな味でチョコレート好きにはたまらない美味しさです♡とろけるクリームで２層の味を楽しめますよ(#^.^#)♡とても、幸せなおやつタイムでした～♡♡
夜ごはん
今日の夜ごはんは、丸亀製麺の『かけうどん・ちくわの揚げ物』をいただきました。シンプルなかけうどんに、ちくわをうどんつゆに『チョンチョン』っとつけながら食べるのが、私の定番で好きな食べ方なのです(#^.^#)♡軽めの夜ごはんをいただいて帰りました♡
おはなし
今回は、今日の『紫陽花・朝ごはん・おやつ・夜ごはん』をご紹介させていただきました♡
ということで・・・
いきなりの上記写真はというと、釣った小さめな鯛をご近所さんからいただきました～♡
新鮮なうちに、釣りたて鯛のウロコ・ハラワタをとり下処理をしました♡何を作るかって?・・
(´∀｀*)ｳﾌﾌ♡。。。次回のお楽しみということで・・♡
それでは 皆様 今日は これでおしまい
最後まで お読みになっていただき ありがとうございました｡♥｡･ﾟ♡ﾟ･｡♥｡･ﾟ♡ﾟ･｡♥｡
『ワンプレート朝ごはん』に使用している調味料は、それぞれの下に貼り付けておりますので、気になる方はどうぞご覧下さいませ(#^.^#)
♡今日のポテ君♡