Nov.23 2024
秋薔薇
今年の秋薔薇🌹
気温の寒暖差なのか
あまり咲きませんでした💦
その中でも
とても寒い朝に
頑張って咲いてくれた
バラのお花達に
一生懸命に咲いてくれて
ありがとうっと
感謝です😊
クリムゾン・グローリー
秋に咲くと
より一層
深みのある深紅色
剣弁高芯咲き
スパイシーな香り
咲きかけの姿が
美しく
咲いた姿も
美しい
クリムゾン・グローリー
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シュクレ
コロンっと
可愛らしく
淡いピンク色
ロゼット咲き
中輪房咲きの花
フルーツの強香
シュクレ
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夜来香「イエライシャン」
藤色の上品な花色
深みのあるブルーローズの香りに
爽やかな柑橘系のベルガモットとフルーティな甘さが感じられる
明るく洗練された香り
夜来香「イエライシャン」
朝ごはん🍚
とても寒い朝❄️
朝ごはん作り
お味噌汁を温め
鮭のアラを焼く
お味噌汁に
ネギをトッピング♩
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朝ごはんメニュー
- もち麦ご飯
- 具沢山お味噌汁
- 鮭アラ
- 作り置き具沢山ひじき煮
- 作り置き小松菜のお浸し
- たくわん
もち麦ご飯は
冷凍もち麦ご飯をレンチン♩
具沢山ひじき煮と
小松菜のお浸しは
作り置き♩
寒い日のお味噌汁〜♩
体がポカポカになり
一口目の美味しさが
朝の始まりの幸せ〜♡
小さなサンタさん🎅
1ヶ月後の頃には
クリスマス🎄
お部屋も
クリスマスバージョンに飾りました🎄
毎年
飾っている
小さなサンタさん🎅
ピンク色の可愛らしく
夜になるとライトをONにして
楽しむサンタさん🎅
小さなクリスマスツリーは
玄関に飾りました🎄
お部屋に飾る時には
ワクワク♩ですね♡
晩酌
晩酌の準備
冷凍保存していた
ブリを自然解凍して
醤油・みりん・酒・きび砂糖
を合わせ混ぜ
ブリに
しばらくの間
合わせ調味料を漬けておき
その間に
ブロッコリー🥦
ゆで卵🥚
花畑牧場カマンベールを切り
器に盛り付け
チーズ🧀には
ブラックペッパーを
ガリガリっと♩
オリーブオイル🫒は全体に回しかける♡
作り置き 具沢山ひじき煮を
器に盛り付ける
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盛り付け終わったら
フライパンに
オリーブオイル🫒を入れ加熱し
皮面を下にして
ブリを中弱火で焼く🐟
両面焼いて火が通ったら
残っていた合わせ調味料を加え
強火で
ブリに絡めながら
焼いたら出来上がり〜♩
晩酌メニュー
- ブリの照り焼き
- 具沢山ひじき煮
- ブロッコリー🥦ゆで卵🥚花畑牧場カマンベール
晩酌の時間
少し甘めに本みりんを少し多めの
目分量 合わせ調味料で作った
ブリの照り焼き🐟
焼きすぎると
身が固くなるので
合わせ調味料を加える前に
焼けたかなぁ〜の頃合いに
合わせ調味料を加え絡めると
程よい焼き加減で
身が固くならない♡
絡めた合わせ調味料に
ブリをつけながら
いただくと
またまた美味しい♡
今宵も
幸せ時間♩
美味しゅうございました♡
最後に
朝ごはん🍚
日によって
食べたり
食べなかったりとしていた
朝ごはん🍚
自分自身の体調管理に
毎日
朝ごはんを
いただくようになりました😊
一人暮らしなので
お味噌汁は3日分作り
冷蔵庫で保存♡
煮物は
作り置き♩
普段
あまりお魚を食べないので
朝ごはん🍚に
お魚を取り入れようと思い
鮭のアラと昆布さばを
何個か入っている
一パックを買い
一つずつラップで包み
冷凍保存しています🐟
朝ごはんを作る時には
フライパンでお魚を焼き
焼いている間に
お味噌汁を温め
作り置き煮物などを器に
盛り付ける♡
そうしている間に
お魚が焼き上がる♩
あまり作る時間はかからない
朝ごはん🍚
毎日
朝ごはんを食べるようになると
目覚めも良く
体が温かくなっているような気がします♩
体に優しい
お味噌汁には
お家にある食材
色々なお野菜を加えた
具沢山お味噌汁♡
これから寒くなる季節❄️
温かいお味噌汁が
より一層美味しくなる季節ですね♡
食べて飲んで
体調管理に気をつけながら
過ごしましょ♡
それでは
最後まで
ご覧頂きありがとうございました✨
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参考になれば嬉しいです♡
動画
宜しければ
『ひとり暮らしの朝ごはん🍚から作って食べる晩酌時間/小さなサンタさん🎅』の様子を
動画にしておりますので、宜しければ ご覧下さい。
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