Sep.24 2024
お弁当作り
少しずつ涼しさを感じ
市内へ行く用事もあり
行くついでに♩
お家にある食材でお弁当🍱を作り
ピクニック🧺を楽しもうと思いつきました♡
まずは
冷凍ほうれん草を自然解凍♫
かつお節にお醤油をタラリンッと♩
鍋に水・酒・きび砂糖・醤油麹を加え
沸いたらカボチャを加え
メモ✍️
カボチャは冷凍保存していたカボチャ🎃を使っております♡
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落とし蓋をし煮る
余談ですが
この落とし蓋 ダイソーのシリコン落とし蓋でございます♡
カボチャ🎃を煮ている間に
冷凍保存していたチキンカツを揚げて
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冷凍保存していたアジフライ🐟も揚げて
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自然解凍をしたほうれん草に
お醤油を染み込ませていたかつお節を加え和えておき
煮て出来上がったカボチャ🎃は保存容器に入れ
このおにぎりの器は
ダイソーの『かんたんおにぎり器』です♡
ラップで包み
卵焼きを切り
フードパックに盛り付けたら
お弁当の出来上がり〜♩
- チキンカツ
- アジフライ
- かぼちゃの煮物🎃
- 卵焼き
- ほうれん草のおひたし
- きゅうりミニトマト玉ねぎ麹オリーブオイルマリネ🥒🍅
- もち麦入り若菜おにぎり🍙
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保冷剤を入れお弁当🍱も入れ
出発〜です♩
ピクニック🧺
とてもいいお天気〜🌞
いつもの公園に来ました♡
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イチョウの木
よ〜く見てみると銀杏の実がついていました♡
朱色の彼岸花 美しいですね♡
コロンっと♩転がっている
松ぼっくり〜♩可愛い♡
カメさんのお出迎えです🐢
白鳥〜♩目の前まで泳いで来てくれました♡
白色の彼岸花も素敵ですね😊
並んでいる松の木🌲美しい♩
歩いて行くと
トランペットが聴こえて来ました🎺
練習をしているみたいです♩
叔父の実家 お墓参りに行って以来の森林浴〜♩です♡
緑のパワー✨を頂きました💕
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お腹も空きベンチに座ると白鳥♩が居ました♡
ルイボスティーを飲みスッキリ〜💕
いただきます😋
かぼちゃの煮物🎃優しいお味で美味しい♡
おにぎり🍙も美味しい♩
チキンカツ申し分も無く美味しい♡
チキンカツ・アジフライ🐟は
しっかりと下味がついているので調味料をつけなくても
そのままいただけます♩
お花見🌸以来のお外でのお弁当♫
お外でいただくと美味しいものですね🥰
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ゆったりと♩
のんびりと♫本を読む♡
幸せですね💕
食べて本を読んだ後は
お家へ帰りました🏠
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最後に
思いつきでのピクニック🧺
お弁当は
お家にある食材で作ったお弁当♩
チキンカツ・アジフライ🐟は
下味をし衣をつけ冷凍保存していた物
それもお買い得で買った鶏肉にアジ🐟
かぼちゃ🎃は
頂き物のかぼちゃを切り
冷凍保存していたかぼちゃ🎃
ほうれん草は冷凍食品♫
きゅうりミニトマト玉ねぎ麹🧅オリーブオイル🫒マリネ🥒🍅は作り置き♡
卵🥚はいつも常備♫
それぞれ
ちょっとしたお料理にすれば
美味しいお弁当に変わる♫
お外でいただくので
より一層美味しくなる♡
肌で感じる風
目で見る景色
鳥の可愛らしい鳴き声
季節を感じる 彼岸花
その中での
お弁当🍱をいただき本を読む
ピクニック🧺♩
とても安らぎ無になれる一時でした♡
今度行く時には
ホットコーヒーでも持って行きたいなぁ〜💕
自然に触れる事は
リセット時間ですね♡
それでは
最後まで
ご覧頂きありがとうございました✨
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動画
宜しければ
『ひとり暮らし お弁当を作って一人ピクニック🧺を楽しむ時間』の様子を
動画にしておりますので、宜しければ ご覧下さい。
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