ひとり暮らし お弁当を作って一人ピクニック🧺を楽しむ時間

Sep.24  2024

お弁当作り

少しずつ涼しさを感じ

市内へ行く用事もあり

行くついでに♩

お家にある食材でお弁当🍱を作り

ピクニック🧺を楽しもうと思いつきました♡

まずは

冷凍ほうれん草を自然解凍♫

かつお節にお醤油をタラリンッと♩

鍋に水・酒・きび砂糖・醤油麹を加え

沸いたらカボチャを加え

メモ✍️

カボチャは冷凍保存していたカボチャ🎃を使っております♡

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落とし蓋をし煮る

余談ですが

この落とし蓋 ダイソーのシリコン落とし蓋でございます♡

カボチャ🎃を煮ている間に

冷凍保存していたチキンカツを揚げて

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冷凍保存していたアジフライ🐟も揚げて

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自然解凍をしたほうれん草に

お醤油を染み込ませていたかつお節を加え和えておき

煮て出来上がったカボチャ🎃は保存容器に入れ

ボウルに卵を割り入れ
お塩🧂チョロンっと
お醤油はタラリンっと♩入れ卵を溶き
焼いておき
ボウルにレンチン♩した冷凍ごはんを入れ
若菜を加え混ぜて

おにぎりの器に入れおにぎり🍙を作り
またまた余談ですが♩

このおにぎりの器は

ダイソーの『かんたんおにぎり器』です♡

ラップで包み

卵焼きを切り

フードパックに盛り付けたら

お弁当の出来上がり〜♩

   

  • チキンカツ
  • アジフライ
  • かぼちゃの煮物🎃
  • 卵焼き
  • ほうれん草のおひたし
  • きゅうりミニトマト玉ねぎ麹オリーブオイルマリネ🥒🍅
  • もち麦入り若菜おにぎり🍙

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保冷剤を入れお弁当🍱も入れ

出発〜です♩

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ピクニック🧺

とてもいいお天気〜🌞

いつもの公園に来ました♡

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四国・愛媛の松山城

四国・愛媛の松山城 城山公園堀之内地区の紹介…

イチョウの木

よ〜く見てみると銀杏の実がついていました♡

朱色の彼岸花 美しいですね♡

コロンっと♩転がっている

松ぼっくり〜♩可愛い♡

カメさんのお出迎えです🐢

白鳥〜♩目の前まで泳いで来てくれました♡

白色の彼岸花も素敵ですね😊

並んでいる松の木🌲美しい♩

歩いて行くと

トランペットが聴こえて来ました🎺

練習をしているみたいです♩

叔父の実家 お墓参りに行って以来の森林浴〜♩です♡

緑のパワー✨を頂きました💕

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お腹も空きベンチに座ると白鳥♩が居ました♡

ルイボスティーを飲みスッキリ〜💕

いただきます😋

かぼちゃの煮物🎃優しいお味で美味しい♡

おにぎり🍙も美味しい♩

チキンカツ申し分も無く美味しい♡

チキンカツ・アジフライ🐟は

しっかりと下味がついているので調味料をつけなくても

そのままいただけます♩

お花見🌸以来のお外でのお弁当♫

お外でいただくと美味しいものですね🥰

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ゆったりと♩

のんびりと♫本を読む♡

幸せですね💕

食べて本を読んだ後は

お家へ帰りました🏠

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最後に

思いつきでのピクニック🧺

お弁当は

お家にある食材で作ったお弁当♩

チキンカツ・アジフライ🐟は

下味をし衣をつけ冷凍保存していた物

それもお買い得で買った鶏肉にアジ🐟

かぼちゃ🎃は

頂き物のかぼちゃを切り

冷凍保存していたかぼちゃ🎃

ほうれん草は冷凍食品♫

きゅうりミニトマト玉ねぎ麹🧅オリーブオイル🫒マリネ🥒🍅は作り置き♡

卵🥚はいつも常備♫

それぞれ

ちょっとしたお料理にすれば

美味しいお弁当に変わる♫

お外でいただくので

より一層美味しくなる♡

肌で感じる風

目で見る景色

鳥の可愛らしい鳴き声

季節を感じる 彼岸花

その中での

お弁当🍱をいただき本を読む

ピクニック🧺♩

とても安らぎ無になれる一時でした♡

今度行く時には

ホットコーヒーでも持って行きたいなぁ〜💕

自然に触れる事は

リセット時間ですね♡

それでは

最後まで

ご覧頂きありがとうございました✨

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参考になれば嬉しいです♡

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動画

宜しければ

『ひとり暮らし お弁当を作って一人ピクニック🧺を楽しむ時間』の様子を

動画にしておりますので、宜しければ ご覧下さい。

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動画を ご覧いただきありがとうございます。ひとり暮らしのほのぼの暮らし日常とお料理や我が家のお花を動画にしており…

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