ひとり暮らし お弁当を作って一人ピクニック🧺を楽しむ時間

Sep.24  2024

お弁当作り

少しずつ涼しさを感じ

市内へ行く用事もあり

行くついでに♩

お家にある食材でお弁当🍱を作り

ピクニック🧺を楽しもうと思いつきました♡

まずは

冷凍ほうれん草を自然解凍♫

かつお節にお醤油をタラリンッと♩

鍋に水・酒・きび砂糖・醤油麹を加え

沸いたらカボチャを加え

メモ✍️

カボチャは冷凍保存していたカボチャ🎃を使っております♡

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落とし蓋をし煮る

余談ですが

この落とし蓋 ダイソーのシリコン落とし蓋でございます♡

カボチャ🎃を煮ている間に

冷凍保存していたチキンカツを揚げて

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冷凍保存していたアジフライ🐟も揚げて

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自然解凍をしたほうれん草に

お醤油を染み込ませていたかつお節を加え和えておき

煮て出来上がったカボチャ🎃は保存容器に入れ

ボウルに卵を割り入れ
お塩🧂チョロンっと
お醤油はタラリンっと♩入れ卵を溶き
焼いておき
ボウルにレンチン♩した冷凍ごはんを入れ
若菜を加え混ぜて

おにぎりの器に入れおにぎり🍙を作り
またまた余談ですが♩

このおにぎりの器は

ダイソーの『かんたんおにぎり器』です♡

ラップで包み

卵焼きを切り

フードパックに盛り付けたら

お弁当の出来上がり〜♩

   

  • チキンカツ
  • アジフライ
  • かぼちゃの煮物🎃
  • 卵焼き
  • ほうれん草のおひたし
  • きゅうりミニトマト玉ねぎ麹オリーブオイルマリネ🥒🍅
  • もち麦入り若菜おにぎり🍙

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保冷剤を入れお弁当🍱も入れ

出発〜です♩

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ピクニック🧺

とてもいいお天気〜🌞

いつもの公園に来ました♡

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四国・愛媛の松山城

四国・愛媛の松山城 城山公園堀之内地区の紹介…

イチョウの木

よ〜く見てみると銀杏の実がついていました♡

朱色の彼岸花 美しいですね♡

コロンっと♩転がっている

松ぼっくり〜♩可愛い♡

カメさんのお出迎えです🐢

白鳥〜♩目の前まで泳いで来てくれました♡

白色の彼岸花も素敵ですね😊

並んでいる松の木🌲美しい♩

歩いて行くと

トランペットが聴こえて来ました🎺

練習をしているみたいです♩

叔父の実家 お墓参りに行って以来の森林浴〜♩です♡

緑のパワー✨を頂きました💕

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お腹も空きベンチに座ると白鳥♩が居ました♡

ルイボスティーを飲みスッキリ〜💕

いただきます😋

かぼちゃの煮物🎃優しいお味で美味しい♡

おにぎり🍙も美味しい♩

チキンカツ申し分も無く美味しい♡

チキンカツ・アジフライ🐟は

しっかりと下味がついているので調味料をつけなくても

そのままいただけます♩

お花見🌸以来のお外でのお弁当♫

お外でいただくと美味しいものですね🥰

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ゆったりと♩

のんびりと♫本を読む♡

幸せですね💕

食べて本を読んだ後は

お家へ帰りました🏠

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最後に

思いつきでのピクニック🧺

お弁当は

お家にある食材で作ったお弁当♩

チキンカツ・アジフライ🐟は

下味をし衣をつけ冷凍保存していた物

それもお買い得で買った鶏肉にアジ🐟

かぼちゃ🎃は

頂き物のかぼちゃを切り

冷凍保存していたかぼちゃ🎃

ほうれん草は冷凍食品♫

きゅうりミニトマト玉ねぎ麹🧅オリーブオイル🫒マリネ🥒🍅は作り置き♡

卵🥚はいつも常備♫

それぞれ

ちょっとしたお料理にすれば

美味しいお弁当に変わる♫

お外でいただくので

より一層美味しくなる♡

肌で感じる風

目で見る景色

鳥の可愛らしい鳴き声

季節を感じる 彼岸花

その中での

お弁当🍱をいただき本を読む

ピクニック🧺♩

とても安らぎ無になれる一時でした♡

今度行く時には

ホットコーヒーでも持って行きたいなぁ〜💕

自然に触れる事は

リセット時間ですね♡

それでは

最後まで

ご覧頂きありがとうございました✨

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参考になれば嬉しいです♡

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動画

宜しければ

『ひとり暮らし お弁当を作って一人ピクニック🧺を楽しむ時間』の様子を

動画にしておりますので、宜しければ ご覧下さい。

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動画を ご覧いただきありがとうございます。 ひとり暮らしのほのぼの暮らし 日常とお料理や我が家のお花を 動画にしており…

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